毎日違うことをしている人って意外と少ないだろう。
ほとんどの人が毎日同じ作業に明け暮れ、単調な日々を過ごしている。
そうなると日々安定した毎日なのだろうと思われがちだが、実はそうではない。
単調な毎日だからこそ不安定になりやすいのだ。
今回ご紹介するエピソードは不安定な日々を送ることが多い人には読んでほしい。
不安定な日々を解消するには”回復ポイント”を作るといいそうだ。
回復ポイントとは?
作者
回復ポイント pic.twitter.com/AhLSEOUxiN
— さいとう なおき (@_NaokiSaito) 2018年8月5日