変な夢を見るチーズを食べてみた夢の内容がこれ
なんでそうなるの?
hlk @hlk5656481
ちなみにこちらの原理?的なことをうろ覚えで空リプ。 チーズとかたんぱく質、脂質の多い食品は胃に残りやすい(消化に時間がかかる)、所謂腹持ちのいい食品のため寝る前に食べたらまだ未消化の状態の胃が動いている→脳が中途半端に覚醒し、夢を見やすくなるという感じ カビチーズだとより文字数
hlk @hlk5656481
カビチーズだとより悪夢を見やすいという研究があったような無かったような…発酵食品、食物繊維の多い食品も消化に時間がかかるため関係はしているのかも知れないがまだあんまり夢との関連までは立証されてなかったはず よし、寝る前に頭回転させた(自己満)
. @isop1192
悪夢を見るチーズ スティルトン 週末に届くが、 寝る30分前くらいに食べなきゃならないらしい。 なんでも悪夢を見るというよりは、 ビタミンB6を取ると明晰夢とかっていって夢を覚えてる率が高まるとか