産後の体が受けているダメージについて。
一見健康そうに見えるし、本人も元気だと錯覚してしまう。しかし身体中にダメージを負っている状態です。産後無理をして体を壊してしまわぬよう、周囲も自分自身もダメージを自覚する必要があると思いました。 pic.twitter.com/lTizBYhvoZ
— ふるえるとり🐣8/28お産📕8/29書籍発売 (@torikaworks) September 5, 2019
寝不足やホルモンの影響でメンタル不調になる場合も多いようです。私は一人目の時にメンタルがガタガタだったので、そのうち、メンタルについてもまとめてみたいです。自分のために…
— ふるえるとり🐣8/28お産📕8/29書籍発売 (@torikaworks) September 5, 2019
一人目の時助産師さんに｢産後一ヶ月は絶対何もしないで！結構大丈夫って自分でやっちゃう人いるけど絶対ダメ！周りに頼って自分は極力寝てて！｣と言われました。私は恵まれていたので周りに頼れましたが、それぞれの事情でやらざるを得ない人もいる訳でホントママさん労りサービス充実してほしい。
— 黄金の林檎 (@tsurumi_chuui) September 5, 2019
